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　　　拔萝卜痛又叫黄　“生命体征维持餐”走红 专家：不宜长期食用

　　她强调，“生命体征维持餐”中※碳水化合物的缺乏会导致人体新陈代谢降低，“人会▃没精神、免疫⊙力降低∞、容易感冒，女性还会闭经、脱发、失眠。此外，由于大脑︽是人体中最依赖葡萄糖的器官之一，当摄入碳水化合物过少，血糖变低，对大脑功能也会造成▆损害”。

　　此外，梁清月还提到，“生命体征维持餐”中的生食、冷食也会导致维生素缺乏。“中式餐饮中的食材都是通过烹饪加工的，维生素A、维生素D、维生素E这些脂溶性维生素在加工后更容易被吸收，而常吃‘生命体征维持餐’有可能导致此类维生素难以被人体吸收，继而导致维生素缺乏。市民可以▼通过补充维生素来避免这种情况。”

【编辑:汤绍箕】